市擔(dān)保集團(tuán)舉辦“創(chuàng)造屬于你的精彩，走出健康美麗人生”講座

為提升集團(tuán)員工的整體精神面貌，促使員工以健康的身體、充沛的精氣神，朝氣蓬勃的投入工作和生活，3月23日，婦委會(huì)以“創(chuàng)造屬于你的精彩，走出健康美麗人生”為主題開(kāi)展講座。講座由集團(tuán)婦委會(huì)副主任主持并講解，集團(tuán)女職工積極參與。

講座主要以中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為基礎(chǔ)，將食物的四性五味與年齡、性別、體質(zhì)、季節(jié)，地域相結(jié)合，告訴女性職工選擇正確的食物就是選擇健康和長(zhǎng)壽。同時(shí)從女性要自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的角度，為大家講述了如何創(chuàng)造屬于自己的精彩，走出健康美麗的人生，塑造有魅力的自我。

通過(guò)這次講座，大家對(duì)如何合理的平衡膳食金字塔，如何保持健康、快樂(lè)工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，講座得到了一致好評(píng)。講座后大家紛紛表示受益匪淺，并希望集團(tuán)今后能推出更多精彩講座。